Une newsletter pour partager les dernières actualités en santé sur le territoire français : pratiques, recherche/innovation, prévention, digitalisation et focus sur des sujets bien-être.
La Slow Letter - par Claire Mondray
Par clairemondray
Une fois/mois, je glisse dans votre boite mail mes pensées et réflexions, actualités, conseils et tout ce que j’ai aimé vivre et découvrir.
Bonjour mon corps ⚡️
Par Pauline Bonjourmoncorps
Dégomme tes croyances direction la réconciliation avec ton corps ! Ici on questionne ce que l'on voit pour comprendre comment l'on se voit ! ❤️🔥
La fin des règles
Par Aude Hayot
Mon espace caché pour penser, au calme. Une newsletter chaque week-end (ou presque:)
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Alix de Magic Ovaries
Je m’appelle Alix. Je suis instructrice certifiée en Symptothermie et la fondatrice de Magic Ovaries.
Avant, je souffrais de règles douloureuses et de SPM. Le problème se répétait mois après mois, année après année… Rien ne me soulageait sur le long terme, alors j’ai décidé d’apprendre à suivre et à interpréter mon cycle menstruel de manière autonome.
L’utilisation de la Symptothermie a changé ma vie ! Non seulement, je comprends mon cycle menstruel et je peux apporter à mon corps ce dont il a besoin aux moments clés, mais j’utilise une contraception sans-hormone et non-invasive qui est en phase avec mes valeurs.
En 2020, je me suis formée au métier d’instructrice en Symptothermie. En 2021, Magic Ovaries naissait !
➜ Aujourd’hui, j’anime des ateliers sur la physiologie du cycle menstruel et je forme des femmes et des couples à la Symptothermie via la Magic Ovaries Academy. En 2023, j’ai aussi lancé l’Ultime Agenda Menstruel, un beau carnet qui permet de suivre son cycle de manière ultra personnalisée.