Je mâappelle Alix. Je suis instructrice certifiĂ©e en Symptothermie et fondatrice de Magic Ovaries.
Avant, je souffrais de rĂšgles douloureuses et de SPM. Mois aprĂšs mois, annĂ©e aprĂšs annĂ©e⊠Rien ne me soulageait sur le long terme. Alors jâai dĂ©cidĂ© de sortir du flou, de comprendre ce qui se jouait dans mon corps â et dâapprendre Ă suivre mon cycle de maniĂšre autonome.
Lâutilisation de la Symptothermie a littĂ©ralement changĂ© ma vie.
Aujourdâhui, je comprends les signaux de mon corps, je peux rĂ©pondre Ă ses besoins aux moments-clĂ©s et jâutilise une contraception sans hormone, non invasive et alignĂ©e avec mes valeurs.
En 2020, je me suis formĂ©e au mĂ©tier dâinstructrice en Symptothermie auprĂšs de Sensiplan. En 2021, Magic Ovaries naissait !
â Aujourdâhui, jâanime des ateliers sur la physiologie du cycle menstruel et je forme des femmes et des couples Ă la Symptothermie via la Magic Ovaries Academy.
En 2023, jâai aussi lancĂ© lâUltime Agenda Menstruel : un bel outil pour suivre son cycle de façon ultra personnalisĂ©e â et se reconnecter Ă son corps, une page aprĂšs lâautre.
Et fin 2025, un tuto pour apprendre Ă confirmer son ovulation dans les rĂšgles de lâart, un rĂ©el game changer !